Réflexologie plantaire
Qu'est-ce que c'est ?
La réflexologie plantaire est une méthode ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise, naturelle et manuelle, à la fois préventive, curative et relaxante. Ce massage des pieds est basé sur le principe suivant :
- le pied est la représentation miniaturisée du corps
- à chaque zone du pied, appelée “zone réflexe“, correspond un organe ou une partie spécifique du corps.
La réflexologie plantaire consiste à effectuer des pressions qui stimulent ces zones réflexes, ce qui permet de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes.
Le saviez-vous ? Nos pieds possèdent 7200 terminaisons nerveuses qui sont interconnectées, via la moelle épinière et le cerveau, à toutes les parties de notre corps.
Déroulement d'une séance :
- Durée d'une séance : 1h à 1h15 (selon le temps d'échange)
La séance commence par un entretien verbal de 15 mn. afin de déterminer les difficultés à résoudre (stress, tensions physiques, fatigues, insomnie, ...) Puis le soin est réalisé avec des huiles végétales et huiles essentielles certifiées BIO
Combien de séances ?
Une seule séance peut déjà apporter des bienfaits immédiats sur le corps, mais un protocole de 4 à 6 séances est conseillé pour soulager et faire disparaître un symptôme. Des séances mensuelles peuvent aussi être mises en place pour un bien-être sur le long terme.
Pour qui ?
La réflexologie s'adapte à chaque personne, quelque soit son âge et ses difficultés..
Ce soin naturel peut être utilisé en complément
de la médecine conventionnelle.
Les résultats :
La réflexologie plantaire est efficace pour :
- libérer le stress, la fatigue et les tensions physiques
- soulager les douleurs musculaires et articulaires
- agir favorablement sur les insomnies, les angoisses, les migraines et les déséquilibres hormonaux
- éliminer les troubles digestifs (ballonnements, constipation, problème de digestion, ...)
- favoriser la circulation sanguine et lymphatique
- renforcer les défenses immunitaires du corps
- s'accorder un moment de détente, tout simplement
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie plantaire ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice du stress (loi du 30/04/1946, décret 60669 de l'article L.489 et de l'arrêté du 8/10/1996). Les techniques pratiquées en l'absence de diagnostic ne s'apparentent en rien, ni dans le contenu ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu'à toute pratique médicale.